Program SAQ Futbal je používaný reprezentačnými a európskymi klubovými tímami, klubmi Premier League a Football League.
Futbal je fyzicky a mentálne náročný šport, ktorý vyžaduje široký okruh zručností – výbušnú a mnohosmernú akceleráciu, bleskurýchle akcie, koordináciu, pohyblivosť a schopnosť pokryť plochu efektívne a rýchlo. SAQ Futbal predstavuje techniky rozvinuté počas mnohých rokov najlepšími svetovými trénermi a hráčmi. Poskytuje kompletný tréningový program, ktorý pomôže hráčom na všetkých úrovniach zlepšiť svoju hru.
Všetky podrobnosti o programe SAQ nájdete v slovenskej verzii knihy SAQ Futbal – tréning a príprava.
Kniha je plne aktualizovaná, zahŕňa najnovší výskum na tému kondičnej prípravy vo futbale. Určite sa stane významným zdrojom trénerov a hráčov, obsahuje široký okruh ilustrovaných, ľahko zrozumiteľných cvikov, ktoré rozvinú zručnosti vo všetkých oblastiach hry.
Nájdete v nej všetko o rozcvičke, bežeckej forme, upokojení a zotavení, cvičenia špecifické pre futbal (vzory pohybu, tímové cvičenia a cviky špecifické pre pozíciu), kompletné profesionálne a amatérske tréningové programy.
„V modernom futbalovom zápase má výbušné tempo, schopnosť rýchlo zmeniť smer a okamžite akcelerovať stále väčšiu dôležitosť. Verím, že začlenenie cvičení SAQ tréningu do futbalového programu počas istého obdobia, má výrazný vplyv na tieto oblasti. Myšlienky a praktické cvičenia, ktoré boli vyvinuté v rámci SAQ programu, prispievajú k získavaniu výhody v hre, kde centimetre a milimetre môžu urobiť rozdiel medzi víťazstvom a prehrou.“
Steve Palmer - bývalý manažér pre výber hráčov do akadémie FC Watford, od roku 2012 spolupracuje na ambicióznom projekte Premier League EPPP (Plán výkonnostného rozvoja hráča ), ktorý sa intenzívne zaoberá výchovou talentovanej mládeže.
Krstným otcom knihy SAQ Futbal je svetoznámy hráč a najlepší futbalista Slovenska v roku 2013, v súčasnosti hrajúci za SSC Neapol, Marek Hamšík, ktorý knihu symbolicky trávou z futbalového ihriska pokrstil 9. júna 2012 v Badíne pri Banskej Bystrici, pri príležitosti 80. výročia vzniku futbalového klubu ŠK Badín.
Objednávku knihy môžete urobiť TU.
Výborným tipom pre ambicióznych trénerov je aj kniha Billa Beswicka – Sústreďme sa na futbal
Mohlo by vás zaujímať:
Anglický futbal - Prichádza zmena? - 1. časť
