Futbalshviezdickou.sk
  • Domov
  • Tréning
    • Technika
    • Taktika
    • Kondícia
    • Regenerácia
  • Športová psychológia
  • Životný štýl
    • Pitný režim
    • Zdravotný stav
    • Denný režim
    • Stravovanie a výživa
  • Slovenský futbal
  • Lenivá lopta
  • Blog

Domov

Brankársky tréning

Detaily
Uverejnené: 24. február 2013

Brankársky post je špeciálna pozícia, ktorá si vyžaduje špecifické zručnosti a techniku, líšiacu sa od ostatných hráčskych postov.

Čítať ďalej…

Kondičný tréning

Detaily
Uverejnené: 24. február 2013

Slovo kondícia pochádza z latinského slova conditio – podmienka niečoho. Podľa Hippa (2007) je to schopnosť čo najdlhšie si udržať vysokú výkonnosť (atletickú, taktickú, technickú) aj keď sme už vykonali obrovské množstvo práce. Cieľom každého hráča futbalu je dosiahnuť práve takúto vysokú úroveň kondície, aby sme boli fyzicky a psychicky uvoľnení a svieži a mohli realizovať svoje vlastné futbalové myšlienky priamo na ihrisku.

Čítať ďalej…

Warming-up alebo rozcvička vo futbale

Detaily
Uverejnené: 24. február 2013

Vedeli ste, že futbalové zápasy môžete vyhrať alebo prehrať ešte pred začiatkom zápasu? Viete, ako možno, najmä na amatérskej úrovni, získať výhodu nad súperovým mužstvom ešte pred úvodným hvizdom? To všetko vďaka kvalitnej rozcvičke.

Čítať ďalej…

Pitný režim

Detaily
Uverejnené: 24. február 2013

Po celý rok ale najmä v letnom období, keď sa futbalisti musia vyrovnať s teplým, miestami až tropickým počasím s teplotami nad 30°C, si treba dať pozor na správny pitný režim. Pravidelné dopĺňanie tekutín do organizmu musí byť samozrejmosťou pred, počas i po tréningu alebo zápase.

Čítať ďalej…

Maroš Zimnikoval - Rýchlik zo Šalkovej

Detaily
Uverejnené: 25. február 2012

Od sezóny 2011/2012 začíname s novou rubrikou pod názvom Album mladých. Budeme vám v nej prinášať rozhovory s mladými nádejnými futbalistami z mládežníckych súťaží na Strednom Slovensku. Ako prvého sme požiadali o rozhovor nádejného kanoniera zo Šalkovej Maroša Zimnikovala, ktorý po výbornej jarnej časti, kedy nakukol aj do A-tímu Šalkovej a vsietil v ňom 5 gólov, skúsil v letnej prestávke šťastie v Podlaviciach, kde sa nakoniec dohodol na polročnom hosťovaní. Motivácia zahrať si v 1.dorasteneckej lige bola veľká a Zimovi sa splnil sen minulú sobotu, kedy nastúpil na zápas v Košiciach a aj on svojim výkonom výrazne pomohol k prvému bodu ligového nováčika po remíze 0:0. Rozhovor sme robili minulý štvrtok, teda ešte pred zápasom v Košiciach. 

Čítať ďalej…

  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  1. Nachádzate sa tu:  
  2. Hlavná stránka

Soccer schools

  • Spanish school
  • German school
  • Dutch school
  • English school

Women's soccer

SAQ program

Športová psychológia


Kontakt

O nás

Pravidlá registrácie na stránke

Etický kódex používateľa stránky

Často kladené otázky

Súbory cookies

Informácie o spracúvaní osobných údajov

Balibuki