Dátum založenia: 1892
Štadión: Anfield Road
Kapacita: 45 000
Klubové farby: červená
V obnovenej rubrike Album mladých sme požiadali o rozhovor nádejného útočníka z MFK Spartak Hriňová Jakub Chriašteľa, ktorý bude s nami hodnotiť aktuálnu situáciu dorastu v Hriňovej, zaspomína si na slávnu minuloročnú sezónu, podelí sa s nami o svoje futbalové ciele, prezradí nám aký je jeho obľúbený futbalový klub, dozviete sa aké sú jeho silné a slabé futbalové stránky, jeho porovnanie dorasteneckého a dospelého futbalu a množstvo ďalších zaujímavostí.
Súčasťou zdravej životosprávy je aj spánok. Aj keď môžete mať subjektívny pocit, že máte dostatok energie aj po prebdenej noci, okolie to však nevníma rovnako a pravidelné ponocovanie bude mať vplyv na váš výkon a dokonca na zdravie.
Futbaloví fanúšikovia na celom svete každý týždeň sledujú neuveriteľné futbalové majstrovstvo najlepších hráčov sveta v špičkových európskych ligách, plus vrcholné predstavenia svojich obľúbených hráčov v Lige Majstrov UEFA. Výnimkou nie je ani Slovensko.
Najlepšou kľučkou, ktorou sa môžete otočiť okamžite je Cruyffova kľučka. Je pomenovaná podľa legendárneho holandského hráča Johanna Cruyffa. Špičkoví hráči ju používajú vtedy, keď chcú zmeniť smer behu veľmi rýchlo.
Cristiano Ronaldo je ojedinelý zjav v súčasnom futbale. V prezentácii náročných technických zručností počas futbalového stretnutia sa mu môže rovnať azda iba Lionel Messi. My sa dnes zameriame na jednu zo špecialít Cristiana Ronalda, priamy kop, ktorý sám hráč nazval Tomahawk. Ide o technicky veľmi náročný kop, vyžadujúci tvrdú prácu na tréningu. Vo videu UEFA si môžete pozrieť jednotlivé kroky, ktoré je potrebné dodržať, ak chcete kopnúť priamy kop ako Cristiano Ronaldo.
Pokutový kop alebo penalta je vlastne priamy voľný kop zahrávaný zo značky pokutového kopu vzdialeného 11 metrov od bránkovej čiary. Je to odmena pre mužstvo, ktoré bolo faulované v súperovom pokutovom území. V súčasnosti sa veľmi veľa súťaží rozhoduje v penaltách, preto patria k povinnej výbave každého hráča, vrátane brankárov. Tí tiež zahrávajú penalty. Je to najvýhodnejšia štandardná situácia, príležitosť, ktorá sa nesmie zahodiť.
V prvom rade si treba uvedomiť, že výživové doplnky nenahradia správnu stravu, dostatok pohybu či spánku a nedokážu urobiť zázraky u niekoho, kto žije veľmi zlým životným štýlom. Posilnia však imunitný systém, dodajú telu vitamíny, minerálne látky a stopové prvky a prostredníctvom výťažkov z liečivých rastlín pomôžu procesom detoxikácie.
Odhady vo vyspelých krajinách hovoria, že každý tretí človek trpí poruchou imunity. Už len alergie, ktoré sú tiež formou oslabenej imunity, postihujú viac ako štvrtinu populácie.
Podľa niektorých vedeckých poznatkov je genetický potenciál ľudského tela 120 až 140 rokov. Na Slovensku sa ženy dožívajú priemerne 78 rokov a muži iba 71 rokov. To je takmer o polovicu menej ako uvedený potenciál. Je to spôsobené práve nesprávnym životným štýlom.
