Luděk Bukač

V najbližších troch týždňoch si predstavíme veľmi zaujímavý pohľad z hľadiska psychológie na tréningový proces hráčov v kolektívnom športe od človeka s veľkým Č. Československý trénerský hokejový velikán pán Luděk Bukač sa na jednej hokejovej konferencii poriadanej v Bratislave firmou Hockey DTS, rozhovoril na tému emocionálnej inteligencie. Jeho pohľad na vec je mimoriadne zaujímavý a praktikovateľný do akéhokoľvek kolektívneho športu.

Sústreďme sa na futbal

"Odporúčam posilňovať stav mysle z času na čas počas sezóny. Dôležité je tímu pripomenúť prečo sme tu. Je to veľmi dôležitá otázka, na ktorú musia hráči poznať odpoveď. Prečo sme tu? Kde ideme? Ako ďaleko sme došli? Aká je vaša práca?" (Bill Beswick)

V dnešnom článku z oblasti športovej psychológie nám Bill Beswick prezradí niečo o určení správneho smeru tímu. Téma nadväzuje na minulý článok: Sústreďme sa na futbal - Víťazný stav mysle začína tvorbou tímu. V ňom sme sa dozvedeli ako budovať víťazný stav mysle a aké 4 veci sú dôležité na dosiahnutie úplnej zhody tímového myslenia.

Sústreďme sa na futbal

"Vďaka viac ako 20 ročným skúsenostiam s hráčmi a trénermi v oblasti psychológie, som spoznal myslenie viacerých veľkých trénerov ako je napríklad Sir Alex Ferguson. Chcem vám predstaviť svoju filozofiu, v ktorej kľúčom k úspechu je stav mysle." (Bill Beswick)

Kniha Sústreďme sa na futbal, ktorá patrí k bestsellerom na poli športovej psychológie vo svete aj na Slovensku, odráža viac ako 20 rokov skúseností popredného športového psychológa Billa Beswicka. Bill spolupracoval s takými tímami ako Manchester United, Derby County, FC Twente či reprezentácia Anglicka. Dnes nám Bill začne postupne odkrývať v sérii článkov, prečo sú niektoré tímy úspešnejšie ako ostatné a čo je kľúčom ich úspechu.

Michael Ballack

"Neexistuje nejaké všeobecné pravidlo ako komunikovať s hráčmi a je to aj tajomstvo trénera. Týmto sa líšia dobrí tréneri od zlých. Dôležité je či sa tréner dostane dovnútra tímu a urobí ho dobrým." (Michael Ballack)

Michael Ballack je nemecká legenda nedávneho európskeho a svetového futbalu. Počas svojej bohatej kariéry dosiahol množstvo veľkých úspechov na klubovej i medzinárodnej úrovni. Ako hráč má teda skúseností na rozdávanie. V nasledujúcom zaujímavom článku sa rozhovorí na tému ako sa má futbalista vysporiadať s tlakom, ktorý súčasný profesionálny futbalový zápas prináša.

Antonín Stavjaňa

Športová psychológia sa stáva stále dôležitejšou súčasťou športového tréningového procesu. Dnes sme pristúpili k téme športovej psychológie trochu netradične. V článku si môžete pozrieť vyše hodinové video s príspevkom českého hokejového trénera Antonína Stavjaňu, ktorý v súčasnosti trénuje HK Nitra. Jeho názory na tému motivácia, emócie, vzťahy a atmosféra v tíme sú naozaj veľmi zaujímavé. Keďže hokej je takisto kolektívny šport, množstvo informácií z videa môžu využiť aj futbaloví tréneri.

Luděk Bukač

Dnes dokončíme trojtýždenný seriál na tému emocionálna inteligencia v podaní úspešného hokejového trénera z Čiech PhDr. Luďka Bukača. Tréner Bukač hovoril na hokejovej konferencii v Bratislave o 6 rozmeroch emocionálnej inteligencie. V predchádzajúcich častiach sme si už predstavili - identitu, spoluprácu, podporu a sebapresadenie. 1.časť nájdete TU. 2.časť zameranú na podporu a sebapresadenie nájdete TU. V 3.časti sa dozvieme zaujímavosti o nasadení a disciplíne.

Luděk Bukač

Pred týždňom sme si predstavili prvé dva rozmery emocionálnej inteligencie - identita a spolupráca, o ktorých hovoril na hokejovej konferencii v Bratislave uznávaný a úspešný hokejový tréner PhDr. Luděk Bukač. Rozmery emocionálnej inteligencie - 1.časť nájdete TU. Dnes budeme pokračovať a rozoberieme si ďalšie dva rozmery - podpora (support) a sebapresadenie.

Sústreďme sa na futbal

"Základnou úlohou lídrov, je zvýšiť sebavedomie ešte pred víťazstvom." (Rosabeth Moss Kanterová)

Uznávaný športový psychológ Bill Beswick zostavil na základe svojich bohatých praktických skúseností zo špičkových profesionálnych futbalových tímov - 7 kľúčových krokov, ktorými tréner na 100% zvýši sebavedomie svojich hráčov.

Bill Beswick

Športový psychológ Bill Beswick sa otázkou hodnotenia silných a slabých stránok futbalistu veľmi podrobne zaoberá v knihe Sústreďme sa na futbal. Bill zdôrazňuje, že aby sa mohol futbalista zlepšovať je potrebné, aby on sám a jeho tréner dokázali ohodnotiť hráčove silné a slabé stránky. Keď tieto dokážeme identifikovať, vieme si určiť akčný plán zlepšenia slabých stránok. Na základe výsledku vieme tiež pre hráča stanoviť krátkodobé a dlhodobé ciele.

Sústreďme sa na futbal

Už ste si možno v minulosti položili podobnú otázku, či už z pozície hráča, trénera alebo fanúšika. Každý týždeň máme možnosť túto otázku rozlúštiť pri sledovaní najlepších futbalistov sveta, ktorí hrávajú v TOP ligách v Španielsku, Anglicku, Nemecku či Taliansku. Hráči ako Messi, Ronaldo, Neymar, Hazard, Gerrard, Lahm, Robben, Ribéry, Reus, Pirlo, Tevéz, Hamšík a ďalší predvádzajú tie najkrajšie futbalové akcie a najgeniálnejšie kľučky. Bol pre ich úspech vo svetovom futbale najdôležitejší talent?

Bill Beswick

Postupne si v najbližších týždňoch rozoberieme 10 dôležitých krokov ako zlepšiť váš výkon podľa Billa Beswicka autora svetového bestselleru knihy o športovej psychológii Sústreďme sa na futbal, ktorú si môžete objednať TU.

Sústreďme sa na futbal

Už ste si položili otázku čo robia šampióni inak ako ostatní? Spoznaj myslenie víťazov. Návod ako zvládnuť výzvy trénovania a zápasov na ceste k víťazstvu vám ponúka kniha Billa Beswicka – Sústreďme sa na futbal (z anglického originálu Focused for Soccer). Detaily nájdete v článku...

motivácia

Úloha psychológie v mládežníckom futbale má v posledných rokoch čoraz väčšiu dôležitosť. Skúsený športový psychológ alebo tréner mládežníckeho futbalu vyškolený v tomto odbore môže zlepšiť mentálne slabé stránky hráča tak, že sa hráč dostane do pozície, kedy bude podávať neustále optimálne výkony. Preto je v záujme všetkých mladých hráčov a ich trénerov pozerať sa nad rámec fyzických a technických zručností, aby rozoznali základné mentálne, emocionálne problémy a problémy životného štýlu.

Paul Robinson

"Je to veľmi podobné ako v golfe. Keď urobíš chybný odpal, musíš sa okamžite koncentrovať na ďalšiu loptičku. Nie je čas premýšľať o tom, čo si urobil zle. V tomto momente sa musíš sústrediť a pokračovať v zápase." (Paul Robinson)

Paul Robinson je vo svete futbalu veľmi známe meno. Od roku 2008 je brankárom Blackburnu Rovers. V článku si pripomenieme jeho učebnicový príklad ešte z čias reprezentácie, ako sa má hráč vysporiadať s chybou a Paul dá rady mladým brankárom, ako sa čo najlepšie pripraviť na veľké zápasy.